揪青年做公益 延續亡母信念
基隆市青年站出來做公益！二十二歲的張孝遠，國三開始跟著母親投入志工行列，但母親今年三月因癌症過世，他強忍悲痛，延續母親「助人為樂」的信念，持續服務。去年六月，他成立「基隆青年志工隊」，帶領四十名成員在床邊說故事給植物人聽、打掃安養院、街頭募捐發票等，希望號召更多基隆青年學子加入服務行列。
助人為樂 張孝遠傳承母志
- Jul 09 Tue 2013 11:04
-
揪青年做公益 延續亡母信念
揪青年做公益 延續亡母信念
基隆市青年站出來做公益！二十二歲的張孝遠，國三開始跟著母親投入志工行列，但母親今年三月因癌症過世，他強忍悲痛，延續母親「助人為樂」的信念，持續服務。去年六月，他成立「基隆青年志工隊」，帶領四十名成員在床邊說故事給植物人聽、打掃安養院、街頭募捐發票等，希望號召更多基隆青年學子加入服務行列。
助人為樂 張孝遠傳承母志
- Mar 06 Wed 2013 09:55
-
社區信箱牆倒塌壓死住戶，社區管委會有人為疏失?社區公共設施潛藏危機~
【新聞標題】社區信箱牆倒塌 壓死住戶
水泥「糊」的信箱牆掉下壓死人！
位於桃園縣政府行政園區內、頗負盛名的桃園巿「大華圓中園」社區昨發生驚悚命案，重約三、四百公斤的不銹鋼信箱牆突然整片倒塌，壓到七十歲住戶蔡吳園，且被脫落的水泥磚砸中頭部，送醫不治，「殺人信箱牆」還差點壓到另兩名社區小朋友。
- Jan 29 Tue 2013 19:47
-
新台灣之光》台灣原住民歌手 唱進葛萊美殿堂
第55屆葛萊美頒獎典禮將於台灣時間2月11日揭曉所有獎項，風潮唱片2012年力邀6座葛萊美獎得主的Daniel Ho製作的「吹過島嶼的風On A Gentle Island Breeze」獲得本屆最佳世界音樂專輯提名。來自夏威夷的Daniel Ho說這張專輯是與台灣一群優秀原住民優秀歌手一起合作，能夠獲得葛萊美獎肯定，是兩個島嶼共同的榮耀，更開心可以因此讓國際認識台灣獨特的文化與音樂。
Daniel Ho是夏威夷當代傑出的烏克麗麗演奏家與作曲家，曾入圍13次葛萊美獎提名，榮獲6座葛萊美獎肯定，這次新專輯「吹過島嶼的風」則是Daniel走訪台東，親身感受到熱情奔放台灣原住民文化，所激盪出創作成果。
專輯中，Daniel將源自夏威夷的樂器烏克麗麗，巧妙融合昊恩、以莉‧高露、達卡鬧等原住民歌手的歌聲，讓2種不同的音樂文化產生了絕佳相乘效果，令人驚喜。
趕在前夕，Daniel特別到台灣舉辦葛萊美獎行前記者會與音樂會，與台灣樂迷分享這份榮耀。他說，這次入圍是很特別的經驗，同時結合了兩個島嶼的文化，他自己很期待、也很興奮，希望台灣獨特的原住民音樂可以被國際聽見。Daniel說：『(原音+翻譯)這次(入圍)是一個不一樣的心境，因為這次是讓這張專輯讓台灣獨特的音樂，讓原住民文化跟音樂不但能帶到美國去，讓原住民的音樂能夠獲得國際肯定，所以仍然是非常興奮的心情。』
參與專輯演唱的原住民歌手達卡鬧則認為，不管專輯最後能不能得獎，這次的合作都是一個重要的起點，希望Daniel未來還能與台灣更多原住民歌手合作，和全世界分享獨特的台灣原住民音樂。
【圖&文:中央廣播電台 撰稿‧編輯：江昭倫】2013-01-29
- Nov 18 Sun 2012 16:46
-
台灣學者研究發現農藥 讓蜜蜂笨死了
台灣學者研究發現農藥 讓蜜蜂笨死了
六年前秋天，歐洲、北美等地發生蜜蜂消失現象，缺乏蜜蜂授粉，加劇糧食危機，宜蘭大學十六日舉辦「國際蜜蜂保護論壇」。學者指出，高劑量農藥對蜜蜂雖不致死，卻讓看似正常的蜜蜂缺乏學習能力，蜜蜂變笨了，影響整體蜂群的生存。
台灣大學昆蟲學系教授楊恩誠表示，過去國際研究蜜蜂與農藥，都認為高劑量才會影響蜜蜂行為，且是針對成蟲研究，但環境中殘留的農藥劑量低，研究往往無法證明農藥對蜜蜂有影響。
楊恩誠四年前著手《非致死劑量益達胺影響蜜蜂工蜂嗅覺行為》研究，研究對象為西洋蜂幼蟲，餵食○.○一奈克（一奈克等於十億分之一克）的益達胺殺蟲劑，連續餵食四天，雖然劑量極低，幼蟲長大後外觀與正常工蜂無異，但行為卻明顯不同。
他說，正常的蜜蜂聞糖水後，口器就會伸出，給檸
六年前秋天，歐洲、北美等地發生蜜蜂消失現象，缺乏蜜蜂授粉，加劇糧食危機，宜蘭大學十六日舉辦「國際蜜蜂保護論壇」。學者指出，高劑量農藥對蜜蜂雖不致死，卻讓看似正常的蜜蜂缺乏學習能力，蜜蜂變笨了，影響整體蜂群的生存。
台灣大學昆蟲學系教授楊恩誠表示，過去國際研究蜜蜂與農藥，都認為高劑量才會影響蜜蜂行為，且是針對成蟲研究，但環境中殘留的農藥劑量低，研究往往無法證明農藥對蜜蜂有影響。
楊恩誠四年前著手《非致死劑量益達胺影響蜜蜂工蜂嗅覺行為》研究，研究對象為西洋蜂幼蟲，餵食○.○一奈克（一奈克等於十億分之一克）的益達胺殺蟲劑，連續餵食四天，雖然劑量極低，幼蟲長大後外觀與正常工蜂無異，但行為卻明顯不同。
他說，正常的蜜蜂聞糖水後，口器就會伸出，給檸
- Nov 18 Sun 2012 09:46
-
61至65歲是人生的最大關卡~
- Oct 09 Tue 2012 18:11
-
陳偉殷主投6.1局神勇奪下季後賽首勝！
陳偉殷技壓派提特 2012季後賽首勝入袋
今天的陳偉殷不一樣，他有危機，無論他自己造成的，或隊友造成的，他都自己處理掉危機，首度在美國職棒季後賽先發主投，他演出「優質先發」，率金鶯隊以3：2擊敗洋基隊，拿下勝投，也讓金鶯隊在季後賽分區首輪搶成各勝一場的平手狀況。
這場球很重要，金鶯輸不得，否則就要帶著2敗的戰績去紐約打客場，拿下這一場，金鶯就還有希望，只要未來3場客場比賽能拿下2勝，就可以晉級美聯冠軍賽，這不是不可能的，因為金鶯本來就是一支很擅長打客場的球隊，本季客場戰績46勝35敗，打客場對他們毫無問題。
這場球對陳偉殷也很重要，因為他面對的是大聯盟史上最會打季後賽的投手派提特，生涯季後賽已拿下19勝，但陳偉殷以優異的表現阻止派提特在季後賽的第20勝。
對陳偉殷來說，他的菜鳥球季洋基扮演很重要的角色。他的美國職棒首戰是對洋基隊，見面禮是洋基基特首打席全壘打，從這場比賽他學到很多，也體會很多。
生涯季後賽首戰又是對上洋基，基特的首打席又給他見面禮，不過只是一壘安打，但隊友的失誤及被卡諾擊出二壘安打丟掉1分，承襲了他首局失分的慣例。
根據陳偉殷的紀錄，他的危險局是4局及7局，季賽4局被擊出8支全壘打，7局被打擊率高達3成21，今天他同樣在4局及7局都出現危機，尤其是4局上時，他在1出局後控球突然出現亂流，被擊出2支安打及1次四壞球，洋基隊攻成1出局滿壘，眼看隊友在3局下幫他打下的2分，馬上又要還回去。
但這局開始用但不太管用的變速球，在這時恢復正常，在搶好球數時發揮作用，變速球與速球一快一慢的搭配，成功解決努涅茲及基特，守住了2：1的領先。
洋基隊的美職史上季後賽最強投手派提特也在6局出現亂流，被威特斯與雷諾斯擊出連續安打，再丟1分，讓金鶯隊搶下3：1的領先。
7局上陳偉殷投球數超過100球，也被連續擊出2支安打丟分，1出局後他被換退場，他今天主投6.1局，被擊出9支安打，丟2分，責失1分，三振3次，四壞球1次，防禦率1.42，投出一場很精采的「優質先發」。
今天金鶯隊的牛棚恢復正常，從7局接手2.2局沒有失分，維持住金鶯隊在季賽時只要7局領先沒輸過的傳統。
【特約作家jabbar】2012-10-09 【2012/10/9 聯合新聞網】
(圖片來源:美聯社)
全文網址: 陳偉殷技壓派提特 季後賽首勝入袋 - 陳偉殷 - 旅外球星 - udn運動大聯盟http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_ART_ID=417344#ixzz28nJS5lLX
Power By udn.com
陳偉殷一戰成名 像棒球的林書豪
今天的陳偉殷不一樣，他有危機，無論他自己造成的，或隊友造成的，他都自己處理掉危機，首度在美國職棒季後賽先發主投，他演出「優質先發」，率金鶯隊以3：2擊敗洋基隊，拿下勝投，也讓金鶯隊在季後賽分區首輪搶成各勝一場的平手狀況。
這場球很重要，金鶯輸不得，否則就要帶著2敗的戰績去紐約打客場，拿下這一場，金鶯就還有希望，只要未來3場客場比賽能拿下2勝，就可以晉級美聯冠軍賽，這不是不可能的，因為金鶯本來就是一支很擅長打客場的球隊，本季客場戰績46勝35敗，打客場對他們毫無問題。
這場球對陳偉殷也很重要，因為他面對的是大聯盟史上最會打季後賽的投手派提特，生涯季後賽已拿下19勝，但陳偉殷以優異的表現阻止派提特在季後賽的第20勝。
對陳偉殷來說，他的菜鳥球季洋基扮演很重要的角色。他的美國職棒首戰是對洋基隊，見面禮是洋基基特首打席全壘打，從這場比賽他學到很多，也體會很多。
生涯季後賽首戰又是對上洋基，基特的首打席又給他見面禮，不過只是一壘安打，但隊友的失誤及被卡諾擊出二壘安打丟掉1分，承襲了他首局失分的慣例。
根據陳偉殷的紀錄，他的危險局是4局及7局，季賽4局被擊出8支全壘打，7局被打擊率高達3成21，今天他同樣在4局及7局都出現危機，尤其是4局上時，他在1出局後控球突然出現亂流，被擊出2支安打及1次四壞球，洋基隊攻成1出局滿壘，眼看隊友在3局下幫他打下的2分，馬上又要還回去。
但這局開始用但不太管用的變速球，在這時恢復正常，在搶好球數時發揮作用，變速球與速球一快一慢的搭配，成功解決努涅茲及基特，守住了2：1的領先。
洋基隊的美職史上季後賽最強投手派提特也在6局出現亂流，被威特斯與雷諾斯擊出連續安打，再丟1分，讓金鶯隊搶下3：1的領先。
7局上陳偉殷投球數超過100球，也被連續擊出2支安打丟分，1出局後他被換退場，他今天主投6.1局，被擊出9支安打，丟2分，責失1分，三振3次，四壞球1次，防禦率1.42，投出一場很精采的「優質先發」。
今天金鶯隊的牛棚恢復正常，從7局接手2.2局沒有失分，維持住金鶯隊在季賽時只要7局領先沒輸過的傳統。
【特約作家jabbar】2012-10-09 【2012/10/9 聯合新聞網】
(圖片來源:美聯社)
全文網址: 陳偉殷技壓派提特 季後賽首勝入袋 - 陳偉殷 - 旅外球星 - udn運動大聯盟http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_ART_ID=417344#ixzz28nJS5lLX
Power By udn.com
陳偉殷一戰成名 像棒球的林書豪
- Aug 29 Wed 2012 18:19
-
iPhone賣太貴？蘋果沒說的10件事
iPhone賣太貴？蘋果沒說的10件事
作者： 吳凱琳 | 天下雜誌 – 2012年8月28日 下午4:34
蘋果，可說是當今科技業最成功的典範，消費者愛它，企業更是對它又愛又恨，佩服它的創新、但恨它「霸佔」市場。但是，再成功的企業，仍有它的弱點。根據《智富》（Smart Money）報導，蘋果沒說的十件事有：
一、消費者對不斷更新的產品感到疲乏：蘋果產品更新的速度，讓許多人遲遲無法下定決心是否要購買，往往好不容易做了決定，卻發現沒多久又有新版本的產品推出，手上的新玩意立即成了過氣商品。根據英國《行銷雜誌》（Marketing Magazine）的調查，有將近50％的消費者擔心產品被快速淘汰，而不願意購買蘋果的新產品。
二、小心app讓你荷包大失血：app的價格通常看似便宜，但是積少成多，往往就在你不注意之間，才驚覺自己浪費了大筆鈔票。特別是遊戲app，雖然免費讓玩家下載，但是只限定
某個期限或是特定的遊戲內容，如果要玩更多，就得付費。曾有一位8歲小孩，為了購買《藍色小精靈村莊》（The Smurfs’ Village）裡面的精靈莓（Smurfberry），總計花費了1,400美元（約台幣42,000元）。
三、一旦有了iPhone，就再也離不開它：不管做任何事、去任何地方，都會忍不住拿起iPhone上網、玩app。根據2010年史丹佛大學的調查顯示，25％的人認為iPhone具有「致命的吸引力」，41％表示如果弄丟了iPhone，將會是一場「悲劇」。
四、一旦買了蘋果的產品，你會花更多錢：蘋果的產品不只是價格比較貴，當你買下之後，更是花錢如流水。根據統計，iPhone使用者平均每月帳單為90美元，其他廠牌手機平均為81美元；iPad使用者每筆購物訂單平均消費金額為158美元，其他行動裝置則為105美元。
五、蘋果亟需開發出改變遊戲規則的新科技產品：儘管蘋果產品更新速度快，但這些更新都僅是微幅的改良，並非是全新概念的產品。iPhone推出至今已經5年，iPad也有2年的時間，該是推出震撼業界新產品的時候了。
六、iPhone賣太貴了：如果和iPad相較，iPhone的價格都顯得過高。2010年4月～2012年3月在美國地區的銷售，iPhone的毛利為58％，iPad的毛利為23～32％。一支32GB的iPhone 4S，成本約為215美元（約台幣6,670元）；一台32GB的New iPad，成本則為375美元（約台幣11,634元）。因此，很明顯可看出，iPhone的價格確實過高。
七、不要被蘋果的銷售手法給騙了：當你一踏進蘋果店面，很難不被簡潔明亮的展示空間及任你把玩的蘋果產品給吸引住，更在不知不覺中多買了原本沒有預期要購買的產品。
八、蘋果的產品功能並非最領先：競爭對手已經推出許多蘋果產品缺乏的功能與設計。Android系統的手機已經推出4吋以上的大螢幕機型，但蘋果iPhone一直維持3.5吋的規格。此外，三星Galaxy S3手機可更換電池，使用者可隨身攜帶備用電池更換；Galaxy S3的電池電力可持續10小時的通話時間，iPhone只有8小時。
九、一旦選擇了蘋果，就得一輩子跟著它：蘋果的硬體與產品，與其他品牌並不相容，一旦你選擇了蘋果產品，未來其他所有周邊產品和軟體，都非得選擇蘋果不可。
十、粉絲永遠力挺蘋果：不過，儘管有以上提到的缺失或是爭議，蘋果的粉絲永遠是它最忠誠的支持者。蘋果擁有一群其他品牌所沒有的熱血蘋果迷，即使出現負面新聞，都很難改變他們對蘋果的支持。
時候了。
作者： 吳凱琳 | 天下雜誌 – 2012年8月28日 下午4:34
蘋果，可說是當今科技業最成功的典範，消費者愛它，企業更是對它又愛又恨，佩服它的創新、但恨它「霸佔」市場。但是，再成功的企業，仍有它的弱點。根據《智富》（Smart Money）報導，蘋果沒說的十件事有：
一、消費者對不斷更新的產品感到疲乏：蘋果產品更新的速度，讓許多人遲遲無法下定決心是否要購買，往往好不容易做了決定，卻發現沒多久又有新版本的產品推出，手上的新玩意立即成了過氣商品。根據英國《行銷雜誌》（Marketing Magazine）的調查，有將近50％的消費者擔心產品被快速淘汰，而不願意購買蘋果的新產品。
二、小心app讓你荷包大失血：app的價格通常看似便宜，但是積少成多，往往就在你不注意之間，才驚覺自己浪費了大筆鈔票。特別是遊戲app，雖然免費讓玩家下載，但是只限定
某個期限或是特定的遊戲內容，如果要玩更多，就得付費。曾有一位8歲小孩，為了購買《藍色小精靈村莊》（The Smurfs’ Village）裡面的精靈莓（Smurfberry），總計花費了1,400美元（約台幣42,000元）。
三、一旦有了iPhone，就再也離不開它：不管做任何事、去任何地方，都會忍不住拿起iPhone上網、玩app。根據2010年史丹佛大學的調查顯示，25％的人認為iPhone具有「致命的吸引力」，41％表示如果弄丟了iPhone，將會是一場「悲劇」。
四、一旦買了蘋果的產品，你會花更多錢：蘋果的產品不只是價格比較貴，當你買下之後，更是花錢如流水。根據統計，iPhone使用者平均每月帳單為90美元，其他廠牌手機平均為81美元；iPad使用者每筆購物訂單平均消費金額為158美元，其他行動裝置則為105美元。
五、蘋果亟需開發出改變遊戲規則的新科技產品：儘管蘋果產品更新速度快，但這些更新都僅是微幅的改良，並非是全新概念的產品。iPhone推出至今已經5年，iPad也有2年的時間，該是推出震撼業界新產品的時候了。
六、iPhone賣太貴了：如果和iPad相較，iPhone的價格都顯得過高。2010年4月～2012年3月在美國地區的銷售，iPhone的毛利為58％，iPad的毛利為23～32％。一支32GB的iPhone 4S，成本約為215美元（約台幣6,670元）；一台32GB的New iPad，成本則為375美元（約台幣11,634元）。因此，很明顯可看出，iPhone的價格確實過高。
七、不要被蘋果的銷售手法給騙了：當你一踏進蘋果店面，很難不被簡潔明亮的展示空間及任你把玩的蘋果產品給吸引住，更在不知不覺中多買了原本沒有預期要購買的產品。
八、蘋果的產品功能並非最領先：競爭對手已經推出許多蘋果產品缺乏的功能與設計。Android系統的手機已經推出4吋以上的大螢幕機型，但蘋果iPhone一直維持3.5吋的規格。此外，三星Galaxy S3手機可更換電池，使用者可隨身攜帶備用電池更換；Galaxy S3的電池電力可持續10小時的通話時間，iPhone只有8小時。
九、一旦選擇了蘋果，就得一輩子跟著它：蘋果的硬體與產品，與其他品牌並不相容，一旦你選擇了蘋果產品，未來其他所有周邊產品和軟體，都非得選擇蘋果不可。
十、粉絲永遠力挺蘋果：不過，儘管有以上提到的缺失或是爭議，蘋果的粉絲永遠是它最忠誠的支持者。蘋果擁有一群其他品牌所沒有的熱血蘋果迷，即使出現負面新聞，都很難改變他們對蘋果的支持。
時候了。
- Aug 23 Thu 2012 09:30
-
親民聯合服務專車》第7站◎◎◎苗栗◎◎◎
- Aug 17 Fri 2012 23:51
-
網友粉絲自動自發舉辦追思音樂會表達對萬水姊姊誠摯的追念~
永懷萬水姊姊追思音樂會 於8月19日(周日)下午2點到5點在國父紀念舘舉行
http://www.cdnews.com.tw/cdnews_site/docDetail.jsp?coluid=108&docid=102008062
中央日報網路報2012-08-17 14:06:02
本報訊:永懷萬水姊追思音樂會將於19日下午2至5時於國父紀念館大會堂舉行。這項活動的特色是完全由網友發起，自動自發地表達對陳萬水這位「平凡的偉人」的崇敬與懷念，而不是出自家屬或親民黨的主導，因此別具意義。籌備過程中，親民黨部還一度以擔心造成宋主席的困擾為由而強力反對，然而崇敬「萬水姊」精神的網民仍堅持舉辦追思活動，他們發自內心的誠摯心意令人感動，使得親民黨部因此不再阻撓這項活動。
這場別出心裁的追思音樂會是以網友自動自發表達對萬水姊誠摯的追念為主軸，因此不少節目都是由全體觀眾合唱，以歌聲表達對萬水姊的追思，而不是只欣賞台上的藝人表演。為了符合萬水姊生前的簡樸風格，全場的布置與燈光音響都力求簡樸與溫馨，節目不花重金聘請知名藝人，多位知名藝人均以義務演出表達他們對萬水姊的敬意。由於萬水姊一向身體力行「官民平等」，因此大會也特地安排網友及萬水姊的生前好友致詞，而不是只聽政治人物的官樣文章。
這場追思音樂會的最重要意義在彰顯陳萬水女士透過平實、真誠與親民所體現的「人民為主人，官員為公僕」的民主政治精神，對於目前仍存在官員地位崇高、生活優裕、濫用特權的專制時代風氣，將起振聾發聵的作用。萬水姊雖然走了，然而透過對這位「平凡的偉人」的追思，將可帶動政治走上平實、真誠與親民的風氣，讓萬水姊的平實風範成為帶動台灣邁向真民主的火車頭。
http://www.cdnews.com.tw/cdnews_site/docDetail.jsp?coluid=108&docid=102008062
中央日報網路報2012-08-17 14:06:02
本報訊:永懷萬水姊追思音樂會將於19日下午2至5時於國父紀念館大會堂舉行。這項活動的特色是完全由網友發起，自動自發地表達對陳萬水這位「平凡的偉人」的崇敬與懷念，而不是出自家屬或親民黨的主導，因此別具意義。籌備過程中，親民黨部還一度以擔心造成宋主席的困擾為由而強力反對，然而崇敬「萬水姊」精神的網民仍堅持舉辦追思活動，他們發自內心的誠摯心意令人感動，使得親民黨部因此不再阻撓這項活動。
這場別出心裁的追思音樂會是以網友自動自發表達對萬水姊誠摯的追念為主軸，因此不少節目都是由全體觀眾合唱，以歌聲表達對萬水姊的追思，而不是只欣賞台上的藝人表演。為了符合萬水姊生前的簡樸風格，全場的布置與燈光音響都力求簡樸與溫馨，節目不花重金聘請知名藝人，多位知名藝人均以義務演出表達他們對萬水姊的敬意。由於萬水姊一向身體力行「官民平等」，因此大會也特地安排網友及萬水姊的生前好友致詞，而不是只聽政治人物的官樣文章。
這場追思音樂會的最重要意義在彰顯陳萬水女士透過平實、真誠與親民所體現的「人民為主人，官員為公僕」的民主政治精神，對於目前仍存在官員地位崇高、生活優裕、濫用特權的專制時代風氣，將起振聾發聵的作用。萬水姊雖然走了，然而透過對這位「平凡的偉人」的追思，將可帶動政治走上平實、真誠與親民的風氣，讓萬水姊的平實風範成為帶動台灣邁向真民主的火車頭。
- Aug 09 Thu 2012 09:21
-
網友群聚自主自發舉辦◎◎◎永懷萬水姊姊 音樂紀念會◎◎◎
◎◎◎永懷萬水姊姊 音樂紀念會◎◎◎
謹訂於八月十九日下午2:00~5:00於台北市國父紀念館大會堂舉辦音樂會，
向一位最美麗的台灣女性獻上我們的祝福和懷念，跟一位最堅強的台灣母親表達我們的感恩和敬仰。
◎◎◎大台北區民眾請多多運用大眾捷運系統◎◎◎
(搭捷運板南線在國父紀念館站下車由4號出口出站)
*真誠邀請*
有一個女人，從來不向命運低頭，卻常對丈夫點頭。
- May 20 Sun 2012 16:11
-
保骨本！醫師：戶外運動取代室內運動
骨質疏鬆是沈默殺手，調查發現，台灣有 1/5婦女是在經歷骨折疼痛後，才知骨鬆已上身；令人擔憂的是，有許多中老年族群，寧願上健身房吹冷氣運動，卻不願意在戶外多曬太陽，顯示國內骨鬆預防觀念仍嫌不足；醫師提醒，唯有定期骨質密度監測，建立良好的飲食模式，與生活型態，攝取足夠的鈣質，培養戶外運動習慣，多曬太陽，才是最佳的保骨本之道。
醫師提醒，骨質疏鬆是無聲無息的，千萬不能忽略它，培養戶外運動習慣，多曬太陽，才是最佳的保骨本之道。
林口成庚醫院復健科主治醫師蔡文鐘指出，女性在45歲即開始進入更年期，由於雌激素減少，會使骨質快速流失，建議可以多攝取含植物雌激素的食物，如黃豆或豆製品，像是豆漿、豆腐等。
醫師提醒，骨質疏鬆是無聲無息的，千萬不能忽略它，培養戶外運動習慣，多曬太陽，才是最佳的保骨本之道。
林口成庚醫院復健科主治醫師蔡文鐘指出，女性在45歲即開始進入更年期，由於雌激素減少，會使骨質快速流失，建議可以多攝取含植物雌激素的食物，如黃豆或豆製品，像是豆漿、豆腐等。
- May 20 Sun 2012 16:09
-
糖尿病膽固醇攀升，不要再「好吃懶動」啦 ~
現代文明病趨增狀況，其中以糖尿病、膽固醇患者人口數，佔有多數比重，經國內醫學界、營養師、保健專家多年統計分析，發現糖尿病、膽固醇指數過高或異常民眾都有「好吃懶動」特徵，保健專家美商寶麗纖來台召開一項會議中，特邀美籍生物化學及分子生物學博士Thomas Cutler發表研究報告，國內數十位醫師也共襄盛舉這場國際醫學盛會。
近年來國內醫學界統計發現，國人十大死因中，糖尿病連續三年排第五名，且位居五名內不衰；官方研究得知，糖尿病不僅來自遺傳，肥胖、情緒壓力、懷孕、藥物、營養失調等症狀，都能促使糖尿病發生，其中區分有第一型糖尿病、第二型糖尿病、已知特有病因型糖尿病、妊娠型糖尿病等類別。
會議中，生物學權威博士Thomas Cutler在研究報告指出，糖尿病的誘發，是人體不能分泌胰島素，或體內細胞對胰島素產生不良反應，葡萄糖不能進入細胞產生血糖上升，讓體內脂肪、蛋白質、碳水化合物代謝發生異常所致。
近年來國內醫學界統計發現，國人十大死因中，糖尿病連續三年排第五名，且位居五名內不衰；官方研究得知，糖尿病不僅來自遺傳，肥胖、情緒壓力、懷孕、藥物、營養失調等症狀，都能促使糖尿病發生，其中區分有第一型糖尿病、第二型糖尿病、已知特有病因型糖尿病、妊娠型糖尿病等類別。
會議中，生物學權威博士Thomas Cutler在研究報告指出，糖尿病的誘發，是人體不能分泌胰島素，或體內細胞對胰島素產生不良反應，葡萄糖不能進入細胞產生血糖上升，讓體內脂肪、蛋白質、碳水化合物代謝發生異常所致。
